Wichtige Punkte für die Auswahl von Schlafaugenmasken

- Sep 20, 2019-

Schlafmaske, die wichtigste Aufgabe ist es, Schatten zu spenden, eine "dunkle" Umgebung zu schaffen, dem Körper dabei zu helfen, Melatonin abzuscheiden, so dass Sie auf natürliche Weise einschlafen / ausruhen. Wenn das Gehirn eine Person in einer dunklen Umgebung wahrnimmt, beginnt Melatonin auszuscheiden, und wenn die Augen das Licht nicht berühren, beginnen die Melatoninspiegel zu steigen, was zu Schläfrigkeit führt. Melatonin ist ein wichtiges Element, das den Schlaf beeinflusst. Das meiste davon wird von der Zirbeldrüse im Gehirn und einige wenige von der Netzhaut ausgeschieden.

Hier sind die wichtigsten Punkte für die Auswahl und den Kauf von Schlafbrillen.

sleep mask

1. Schattierung.

Da Schlafmasken verwendet werden, um das Einschlafen zu erleichtern, ist die Beschattung das Hauptkriterium bei der Kaufentscheidung. Die Lichtabschirmung bezieht sich hauptsächlich darauf, ob die Augenmaske zum Gesicht passt und kein Licht auslässt, insbesondere darauf, ob sie zu Ihrem Nasenrücken und Flügel passt, der der einfachste Ort ist, um Licht auszulassen. Zweitens, ob das Material selbst undurchsichtig ist oder nicht.

Gleichzeitig sollten Sie auch die Anforderungen Ihrer Schlafumgebung an die Beschattung berücksichtigen. Keine Augenmaske auf dem Markt kann eine 100% ige Schattierung erzielen, schließlich ist die Gesichtsform eines jeden anders. Wenn Sie sich in einer fast vollständig dunklen Umgebung befinden, kann eine einfache Umgebung, die den größten Teil des Lichts blockiert, Ihre Anforderungen erfüllen. Im Gegenteil, wenn Sie in einem gut beleuchteten Büro ein Nickerchen machen möchten, müssen Sie eine Augenbinde mit einem Farbton von 99,9% kaufen.

2. komfort le vel

Komfort bezieht sich hauptsächlich darauf, ob wir uns nach dem Tragen von Augenbinden wohl fühlen, ob wir Augen und Nase unterdrücken und ob wir unsere Ohren erwürgen. Wir kaufen Augenmasken, um uns besser ausruhen zu können, aber wenn Schlafstörungen auftreten, lohnt es sich nicht. Es gibt auch gesundheitliche Überlegungen dahinter. Schlaf-Augenbinden werden oft für 7 oder 8 Stunden getragen. Zu eng wird Ihre Augen unterdrücken und Sie fühlen sich müder, wenn Sie aufwachen. Damit die Augenbinde nicht in direkten Kontakt mit dem Auge kommt und Sie Ihre Augen normal öffnen können, befinden sich Augentaschen mit der Augenbinde.

3. Material und Textur

Es gibt viele Arten von Brillenmaterialien, der Mainstream sind Baumwolle, Polyester, Plüsch, Seide vier, High-End-Brillen und sogar Memory-Baumwolle. Dieses High-Tech-Material ändert sich je nach Gesichtsform und Körpertemperatur. Da die Augenbinde Ihre Haut direkt berührt, ist es auch wichtig, weich, atmungsaktiv und leicht zu reinigen zu sein. Halten Sie die Augenbinde sauber, um keine Bakterien zu züchten und Augenkrankheiten zu verursachen.